* ترجمـة * * ec_mas_team (dvd4arb.com) * sallahinfo@yahoo.fr
.اذا أخذناخط من شخص
سنة من سنوات الحيات ، .من الولادة الى المئة
.ما نراه هو روعة التطور في كبر الانسان
كمانسافر خلال المراحل الاولى من حياتنا ،
اجسامنا تطور لموا جهة تحديات .كل عصرجديد
عام بعد عام، اجسامنا تتطور بشكل مستمر، تطورا قويا،
تصبح اكثر يقضة بشكل ثقافي،
.وايضا بالغة جنسيا بشكل اكثر
كل هذه التغيرات تأخذنا بدقة الى اين يمكننا أن نعيد الانتاج
.ونقل جيناتنا الى الجيل التالي
.لكن بالخصوص الرائع هو اننا نستمر
على ما بعد الطفل يحمل السنوات والسنوات التي تؤخذ في تربية اولادنا ،
.الى السنوات التالية
هذا رائع لانهفي هذا المجال .نحن على خلافالحيوانات الاخرى
في البرية ، الحيوانات لاتعيشطويلا،
لكن نحن البشر لدينا التطور لعيش حيات طويلة
اطولمن اي كائن آخر، في الحقيقة
لماذا هو شئ محير، للبشر على الاقل
قد يكون هناك شئ اكثر من .الكبر في السن ثم الموة البطئ
(ضربات القلب)
صدق او لا ، .ذلك نبض لبي هناك
انا مثيريعود الى المراقب القلبي
في بداية القرن ،كان هنالك نظرية حول . الكبر الذي كان شعبي جدا
نظرية '' نسبة معيشة ''كان قد اطلق على
جادل على ان كل حيوان .له عدد محدود من نبضات القلب
حوالي من واحد الى مليارين
على سبيل المثال، الارنب البري، الذي له نبضات قلب سريعة جدا
قد يعيش من ثلاث الى خمس سنوات، .ضحية الحياة السريعة يموت صغيرا
اي سلحفاة ، نبض قلبها بطئ ،قد تعيش .لاكثر من قرن
.لست متاكدا جدا من حيث ذلك ،لذا لا علينا
.على اي حال، النظرية كانت خاطئة
الحقيقة هي اننا لم نفهم العملية المعمرة حق فهم،
لكن ما نعرفه مهم جدا
سنرى رسام فرنسي عضيم الذي بشكل تدريجي عدل الطريقة التي رسم بها حديقته
وكم راعي بر في سن الثمانين مازل يستطيع .ان يركب الحصان
.كيف للهرمونات الجنسية ان تؤثر على طريقة الكبر
.مالذي عندنا لىعلى غرار مسافر
لماذا الاصوات المألوفة تسمع بشكل مختلف . مع مرورالوقت
ولماذا لماشاهد الطريق .لقد فعلت عند اول مرة سمعت فيها هذه الموسيقى
(الموسيقى النشيطة)
.لكن العلم فقط يمكن ان يعطينا مقطع من الصورة
لذا سنحكي قصة شخصين.
، الذي يعيش في الحقيقة خلال تجربة اقدم متزايدة
هم زوج مسن يعيش في الزراعة الجالية في النصف الغربي بامريكا.
البرعم ماذير مازالت تراقب ماشية.
تقريبا في عمر الثمانين،
هو و زوجته كبرا في السن سوية.
على مزرعتهم بكنساس.
نحنمناهنا مذ ان. تزوجنا، قبل45 سنة مضت.
و نحن ما سبق لنا ان اختفينا. اكثر من 20 يوما، خمن:
هذا المكان عندما تزوجنا كان. ليس الا المنزل الصغير الجانبي ذو الاربعة غرف.
لم يكن فيه اي ماء. لم يكن فيه اي حمامات.
لقد كان علينا حمل. كل الماء ذهابا وايابا.
في النهاية، لهذا السبب تزوجتني. لذاانا اطبخ لك لانك لاتستطيع الطبخ.
وانت لمترد ان تسحب الماء.
انت تزوجتني. لهذا انا اعتني بك، الست كذلك؟
نعم.
سيكونعمري 78في تشرين الثاني.
.وفي اسطس كانت في 63
هذا حوالي 14 سنة فرق بيننا.
عندما كنا نذهب سوية، يربونني دائما حوله.
(البلاد والموسيقى الغربية)
.الكبر عالج الهم الذي اشتركو فيه
منذ ان اجتمعا ببعضهما اول مرة في الرقص . في بيت المدرسة القديم قبل نصف قرن تقريبا
ياولد، هذا المكان في حالة فوضى الان، اليس كذلك؟
لا استطيع التصديق... نضر الى الشكل الفضيع، انه في الداخل.
كل النوافذ اختفت.
لم يكن هكذا. عندما اجتمعنا 50...
- نعم. - يبدو مثل 50، اليس كذلكظ؟
- قبل46 سنة مضت. - 46 سنة مضت، نعم.
- التقينا هنا في الرقص، اتذكر هذا. - اوه ،بالتاكيد.
في ليلة للرقص اجتمعنا. هذا المكان كان ملئا بالناس.
الموسيقى، الضحك. واستمتاع الناس.
وهو اتىالي مرارا طلبا الرقص.
اعتقدت ان لديه. أزرق عينين فيما رايت ابدا.
وانا وقعت في حب تلك العيون الزرقاء.
بالتاكيد تبدو رائعة علي. جلدها كان مشدودا و ناعما حقا.
واضن انني وقعت في حبها ايضا
كلما كبرنا على مر السنين. اصبحنا اكثر قليلا هنا واكثر قليلاالهناك.
واقل قليلا هنا واقل ليلا هناك
لكنني لا اعتقد ان حبنا سيقل
اذا اي شئ، حصل فحبنا اعمق. اكثر فهما احدنا للآخر.
.طبيعيا، على مر السنين، برعم وواجه ايضا البعض من التغيرات
.الذييميل للحدوث الينا كما ننمو اكبر سنا
في المرة الولى ادركت انني احتجت الاقداح، كنا نقود السيارة
البرعم كان يقود وكان يتأخرفي المساء
حسنا، حصلت على الاقداح، وضعتها بالعلى. .ولم استعملها ثانية
النظرعلى نحورائع .وبشكل رائع مركب
بأنه جدليا .احساسنا الاكثر اهمية
استعمال آلة تصويرخاصة، .ممكن لنضرمباشرة الى العين
تم تكبير التلميذ لذلك .ننظرمباشرة من خلال عدسات الاعين
في شبكية العين الوردية في الخلف-وردية لان .الاوعية الدموية في الخلف مباشرة
هذا الذي ينتج .العين الحمراء المألوفة في الصور
هي شبكيةالعينالتي تحمل المستقبلات تلك، سجل الضوء من المشهد امامنا
لهذا النظام معقد، .كم هو رائع
ادمغتنا يجب ان تعوض .ما نراه في الحقيقة
العدسات في اعيننا تنتج صورة .على شبكية العين هي في الحقيقة رأسا على عقب
ادمغتنا تصحح هذا بإخبارنا .ما نراه بالطريقة الصحيحة
.ان العدسة بحد ذاتها اساس جميل
يميل الى انتاج صورة .مشوشة، خصوصا على الحافات
لكن عندما يتعلق الامر بالتركيز .ليست عدسة العين فقط هي التي تهم،ايضا شبكية العين
علىشبكية العين، البقعة البيضاء .مع الاوعية الدموية بظهور العصب البصري
.هذا يحمل الاشارات البصرية الى الدماغ
لكن الجزءالذي يعمل اكثر العمل .هو المنطقة الدائرية الصغيرة
.في مركز الصورة
وهي فقط (macula)تدعى بال .حوالي واحد الى ميليمترين عبر
تلك المنطقة تماما في الوسط، .تكون رؤيتها الافضل في الضوءالاخضر
حفرة صغيرة بالبقعة الصفراء في المنتصف
(fovea )تدعى بال .هذا ما يعطينا الصورة المركزة
كل مرة ننظرالى شئ ونراه في البؤرة الحادة،
ليست بقة شبكية العين التي تعمل هذا، بل فقط تلك البقعة الصغيرة،
فقط عبر الخمس ميلمترات، .التي تعطينا تلك الصورة المركزة
لكن بما انه صغير، الذي يرى بوضوح فقط الجزء الصغير في المشهد امامنا
لذا الطريقة ان ننظرى لشيء مثل هذا بتحريك الاعين حول،
رؤية منطقة مركزة صغيرة واحدة تلو الاخرى
يستلم الدماغ هذه الصورة.
ويقنعنا ان كل شئ امامنا واضح.
لكنهوهم.
كما نتقدم في السن. أدمغتنا يجب انتعمل اكثر فأكثر
عندما كنا صغارا، العدسات في اعيننا لها لون ازرق شاحب جدا.
في السن المتوسط، عند العديد من الناس، التلوين يكون قويا.
انه يصفر، وفي الشيخوخة يمكن ان يكون اسمر حتى،
لكن في كل المراحل، الدماغ يصحح ويأخذ خارجا كل ذلك التلوين،
إذا هذا مانحن غافلون عنه كليا.
وهنالك شئ آخر ما عدى ذلك مستمر. في جبهة العين السوسن الملونة.
و خلفه مباشرة العدسة.
في العين عند الطفل الصغير، العدسةكاملة الوضوح تقريبا.
لكن في بداية عملية تدريجية جدا التي تؤثر علينا كلنا .
عين في عمرالأحد عشر في العشرين ستصبح غائمة قليلا
في ال45، بدرجة اكبر
عند 80، قطعا كليا
كلما نتقدمفي السن، لا نلاحظتطور هذا التغيم.
لأننا ببساطة لا نستطيع تذكر قدر امكانية الوضوح عند رؤيتنا للاشياء.
لكن عندما يصبح غائماجدا، هناك حد لما يمكن للدماغ ان يعدله.
لا يحدث هذا لاغب الناس.
لكن الشرط انتكون عدسة العين في ظرف غائم جدا يدعى ماء العين.
إنه غائم جدا، يمكن لاشخاص آخرين ان يروه.
تأثيرات ماء العين خصوصا كانت مهمة جدا.
الذي حدث في هذه الحديقة قبل بضع سنوات.
فيوقت سابق من هذا القرن، الرجل الذي عاش هنا فيجيفرني في شمال فرنسا
واجه الكثير من هذه التغيرات الى نظره.
في حالته كانت مهمة جدا.
لأنه كان أحد أعظم الرسامين الفرنسين في كل الوقت، كاود مونيه.
مع مر الزمن، رسم العديد من المشاهد لهذه الحديقة.
ليسو مجرد تحف، هم يزودون
السجل الرائع بما كان يحدث بينما يؤثر العمر على البصر.
الملحوظ أن صوره بدأت بالتغير بشكل غامض.
أصبحو اشد إحمرارا فأشد.
السبب_ كان يجدد ماء العين في كلتا عينيه.
ليس المتأثر الوحيد وضوح ما يمكنه أن يرى، لكن طريقته في رؤية الألوان.
في 1923، مونيه كان يحتاج لعملية لنزع العدسة الغائمة منعينه اليمنى.
غير مباشرة طريقة رؤيته لألوان.
بعد ذلك بقليل، رسم هذا المشهد بالعين التي كان مازالفيها ماءالعين.
وبعد ثانية، نفس الشهد بالعين الاخرى التي كان قد أزيل ماء العين منها .
ما راه بالعين التي فيها ماءالعين كان هذا.
وما راه بالعين الأخرى التي نزع ماء العين منها كان هذا.
له زرقة اكثر بكثير فيه.
أي صورة مقربة من الشجرة تجعلها واضحة. العين اليسرى التي مازال فيها ماء العين.
والعين اليمنى التي قد ازيل منها.
مونيه كان مندهشا جدا.
من الالوان التي إستعملها عندما كانت رؤيته تحت تأثير ماء العين.
أراد أن يعدلالعديد من لوحاته، وحطم الكثير منها.
تحمل التغيرات التي ليس من الضروري ان يضغط.
تأثيرات الكبر المتزايدة بالتأكيد لا تضايق هؤلاء الناس كثيرا.
هم برعم وأصدقاء أيضا.
وهم جميعا يعودون الى نفس الرقص في قاعة المدرسة،
حيث كانا برعمين وأيضا التقيا قبل 50 سنة.
لقد كان لطيفا جدا ان نلقى بعضنا
إنه مثل حيث كان ورائي في بيت المدرسة القديم، الباقةنفسها
حسنا، لقد نلنا الكثير من المرح وأيضا. الكثير من الاشياء التي لا يمكن ان نتكلم عنها.
هناك أشخاص. يكرهون ان يديرو 40،
و50و60،هم يظنون
انهم صارو قدماء.أنظرالى البرعم ماذير
الآن، هو ليس كبيرا،أعني قد تقول السنوات أنه كبير السن، لكنهمازال يحصل على الكثير.
انت تعرف ما اتذكر عن البرعم؟
كان لديه الشعر الاجمل والاكثرتموجا
- ولكنه تغير الآن، اليس كذلك؟ - نعم، إنه كذلك.
وجلده كان ناعما، بدون تجاعيد ولم يكن لديه اي قدر صغير هنا
ولم يكن لديه اي اسنان صناعية
جلد البراعم قد لا يكون ناعما مثلما كان
لكنه مازال لا يقوم بما يعتبر عملا سيئا.
كصاحب مزرعة ماشية خطره المهني هو الشمس،
يمكن ان تكون خطرا كبيرا على الجلد، لأنها بشكل تدريجي تدمر ما يدعمه.
حتى أولئك الذين يسمرون بسهولة، سيكون لديهم جلود مجعدة مبكرا.
بغض النظر عن اي ضرر مسببه الشمس، الكبر الطبيعي ينتج تغيرات في الجلد.
هذه الموجات فوق صوتية ترسل أصوات عالية التردد
هذا يرتد من الطبقات تحت السطح.
أيشخص شاب سيملك،فيالمعدل، جلد سمكه حوالي نصف ميليمتر.
شخص أكبر سنا يميل إلى إمتلاك جلد اقل سماكتا.
جلد اي شخص صغير، على يسار الشاشة،
وشخص كبيرالسن على اليمين.
نظريا، انه انحف بحوالي 25%.
السبب هو ان الجلد القديم قد فقد مواد.
المعروف بالكولا جين والاليستاين، هذه هي البروتينات التي تزود.
الاطار التحتي لجلد صغير،سليم.
يسبب ضوء الشمس خصارة هذه البروتينات، وهو يعتقد ان للتدخين تأثيرمماثل.
الجلد يصبح أقل مرونة.
وينتج الثني المستمر لعضلات الوجه التجاعيد بشكل مستمر.
إنها تقدر بحوالي 200 ألف . مستهجن كاف لربط جبين أحدهم على خط واحد
الطريقة الوحيدة لاختبار عمر الجلد هي قرص وراء اليد ومشاهدة ما سيحدث.
الجلد الشاب يتجدد بسرعة
في الفترة التي نصل فيها إلى عمر الثلاثين ، والأربعين ، تبدأ بالتباطؤ
. والجلد القديم يأهذ وقته
شيء واحد مؤكد - بالرغم
، ربما لن يكونوا شعبيين عند بعض الأشخاص
ولكن لا أحد أبداً يموت ببساطة . لأنه لديهم بعض التجاعيد
صباح الخير - صباح الخير -
إن الجو يبدو عاصفا وباردا اليوم - " "نعم إه كذلك -
حسنا ، (باد) ، كيف حالك - " "أوه ، إنني أبلي جيداً -
(كيف حالك (جيرالد -" "(بخير (باد -
"آمل ألاَّ تمطر مجدداً "
كمعظم كبار السن باد) لا يتعب حلاَّقه)
بينما صديقه (جيرالد) لديه رأس مليء بالشعر
باد) أًصبح أصلعا وشائباً لبعض الوقت)
"يحدث الصلع بسبب الهرمون النسي الذكري "التوستسترون ، ولكنه لا يفعل شيئاً للذكورة
ربما الرجل الأصلع لديه لديه جريبات شعر . حساسة جدا من الهرمون
بمعنى آخر ، أنه حتى كميات صغيرة من التوستسترون . يمكن أن تسقط الشعر
إذا ، وبشكل مؤسف ، الطريقة الوحيدة ، لضمان أنك لن تصبح أصلع
يجب أن تختار والديك بعناية كبيرة . أو تنزع خصيتك قبل أن تثل إلى مرحلة البلوغ
النساء عادة لايصلعون . إلى غاية انقطاع الطمث
إنهم يصنعون كميات صغيرة من هرمون الذكر التوستسترون
وبانخفاض الهرمونات الأنثوية عند انقطاع ، الطمث
. آثار هرمون التوستسترون تصبح واضحة
.وهذا ماقد يكون يبباً في الصلع
وبنفس السبب ، بعض النساء . قد تنبت لهم لحية خفيفة في هذا الوقت
. وينمو الشعر بمعدل 1 سنتيمتر في الشهر
، حسنا ، لهؤلاء الذين لهم رأس كثبف الشعر
هذا يعني أنه خلال مدة هذا البرنامج ، سوف ينمو لنا متر ونصف من شعر رأسنا
من حوالي 1.000 كيلومتر خلال حياتنا
سواء أكان شعرك يتجعد أو لا ، فإنه يتعلق إلى حد ما من أين أنت
الشعر الأسيوي دائري في هذا المثطع ، إذا فهو يميل إلى الاستقامية
الأشخاص السود لهم شعر ذو سطح بيضوي . لذا فإنه من الطبيعي أن يميل إلى شكل ضفائر ضيقة
القوقازيون أو الأروبيون البيض لديهم . شعر به طريق بين كل شعرتبن
، لذلك شعورهم تميل إلى التموج قليلاً
الأروبيون البيض يشيبون في وقت مبكر ، قبل السود والآسيويين
. مرة أخرى ، إنها تعود إلى الجينات
كل القصص التي كانت تروي أن أشخاصا يشيبون . بين ليلة وضحاها ، مستحيلة
ومع ذلك ، يمكن أن يحدث ذلك خلا بضعة أيام . طالما أن الشيب جزئي
يُعتقد أن الصدمة المفاجئة قد تؤدي إلى ، سقوط الشعر
لتترك الشيب خلفها
(أعتقد أن هذا جيد كفاية لك (جيرالد -" ". نعم ، يبدو جيداً -
"حسناً ، أتمنى ذلك ، إنني أفقد شعري "
هذا هو الوقت الذي تهدأ فيه عندما " " . تفقد الشعر
عندما تصل إلى عمر باد " ".............عليك أن تجد مقصه
ستأخذ من الوقت دقيقة واحدة فقط
ولكن بينما يجعل التوستسترون الرجال ،يفقدون شعرهم من رؤوسهم
، فإنه ينتج قوة في النمو في مناطق أخرى
،بالرغم من أنها ليس مرحبا بها دائماً . سوف يرحب بها في أنوفهم وآذانهم
لماذا التوستسترون لديه تأثيرات مختلفة في نمو الشعر بشكل محير ؟
. وشعر الجسم ليس الشيء الوحيد
أنوفنا تكبر أيضاً بعدما نبلغ سن البلوغ
ولكنها ليست واضحة عندما تنمو . سأو نواع من التمدد والتراجع
. ونفس الشيء يحدث لآذاننا
مجملاً ، كل هذه التغييرات التدريحية ، تطورية
كل ما علينا فعله هو قبول . تلاشي مظهرنا الشاب
إنني أصنع هذه الكعكة " "من أجل احتفال مرور 45 سنة على زواجننا
سأضع بعض الزهور الوردية " "، فيها ، وبعض الأوراق الصغيرة الخضراء
وسأضع عليها هذين العروسين اللذان " "كانا في كعكة ليلة الزفاف
"عندما تزوجت أنا و(باد) قبل 45 سنة "
"الآن ، الشريط رثٌّ وممزق قليلاً "
"ولكني أنا وباد رثان وممزقان قليلاً أيضاً "
"حسناً سنستعمل هذا هناك ، على ماأظن "
على العموم ، (باد) و(فيولا) يتمتعان بحياة صحية جيدة
ولكن بينما يكبرون ، عليهم أحياناً مواجهة أشياء خطيرة
لقد كانت لدي صحة جيدا طوال الوقت " "في كل حياتي ، إلى أن بلغت سن 58
وفي ذلك الوقت " ". سقطت جرَّاء التهاب في العمود الفقري
في الحقيقة، لقد كنت أصنع كعكة زفاف كبيرة " "لبعض الناس ، مئات الضيوف
"ومرضت جدا في ذلك اليوم "
لقد كان المرض في الحقيقة أن فيولا فقدت وعيها
وتم نقلها إلى المستشفى ، وبصرف النظر عن أي (شيء آخر بدا وكأنها و(باد
سيفقدون العطلة مع بعضهما
ثم ، وبينما كانت في غيبوبة ، واحد من الأطفال خطرت له فكرة رائعة
"وفتحت عينيها ، مما أعادها إلينا "
فتحت عيناي " "واستيقظت من الغيبوبة
(لم أتطع التصديق ، لم أستطع ترك (باد" "يأخذ إمرأة أخرى إلى رحلة جميلة
"لقد أردت أن أذهب أنا في تلك الرحلة "
رحلة (باد) و(فيولا) على وشك أن تجمعهما
مع أخذ هذه الكعكة لجمع شمل الأسرة بمناسبة مرور 45 سنة على زواجهما
إنهم على وشك رؤية أبنائهم الذين لم يروهم منذ سنوات
ومقابلة أحفاد لم يروهم أبداً
ولكنها ستكون رحلة العمر
لأنهم سيزورون (ألاسكا) أيضاً
لدينا ما يكفي من الأشياء حتى نقيم " "هناك
لسنوات كانوا يتوقون لرؤية المكان وقد خططوا لفعل هذا قبل فوات الأوان
ولكن قبل هذا ، قرروا أن يتوقفوا ليروا المدينة الكبيرة
لقد سمعوا وقرؤا عنها طوال حياتهم ولكنهم لم يروها أبداً
. سوف يزرورن (نيويورك ) للمرة الأولى
"أنظر إلى هذا الافق - " "أنظر إلى هذا البرج الكبير العالي هناك - "
"أنظر إلى هذا ، إثنان منهم ، أنظر "
"ياإلاهي "
أليس هذا رائعا ً ؟ - حسنا ، لا أدري -
لا أبالي كم هو رائع " "أريد في الحقيقة رؤية المراعي
"أوه ، ولكننا لم نرى أبداً شئاً كهذا "
" لا - " "أبداً - "
لا أقترح أن نعود إلى هنا " "يالها من أبنية كبيرة
"أليس هذا الجسر شيء ؟ -" ". كل السيارات -"
"من الجيد أنك لا تقود السيارة اليوم -" "نعم ، إنه كذلك -"
"إنني سعيدة أنني لا أقود اليوم أيضا "
".....كنت سأكون محطمة عصبياً عندما نصل -" "حسناً ، سأكون أكثر عصبية -"
الـ(الوالدورف أستوريا).لقد سمعنا أن " ".كلَّ هذا هو حياتنا
كذا البناء المشهور -" "إنه فندق كبير ، أليس كذلك ؟ -
بالرغم من أن التواجد في المدينة ، ساحر ومشوق ، بالنسبة لكهلين مسنين
. إلاَّ أنه محير
إلى حد ما بسبب التباين إذ أنها هادئة نسبياً . في سهول (كانساس) ،أما هنا فهي صاخبة
. صاخبة جداً
وعندما نكبِّر أكثر ، سَمْعُنا . يبدأ بالفتور قليلاً
ككلِّ حوَّاسنا ، حاسةالسمع . رائعة ومدهشة في طريقة عملها
شحمة الأذن الخارجية تجمَع الأصوات ، التي تحيط بنا
وتوجههم نحو قناة الأذن . لتهُّزَّ طبلة الأذن
في الجهة الأخرى من الأذن ، تنتقل الذبذات ، عبر الأذن الوسطى بواسطة عظام دقيقة
هذه هي العظام الوحيدة التي تتوقف عن . النمو بعد الولادة
يملك الأشخاص عظام أذن لها نفس حجم . عظام أذنِ طفلٍ حديثِ الولادة
، أحدُها هي أصغرُ العظام في جسم الإنسان
تعرف ب(الراكب) حجمها بحجم . حبَّة أرز
تبقى (الراكب )في النافذة البيضوية في باطن . الأذن وتُرسِل الذبذبات خلالها
، في الجانب الآخر شيء محيِّر أيضأً
، يُسمَّى القوقعة . إنها قناة عظمية حلزونية صغيرة
. إنها مفتاح طريقة سمعنا . المجال السمعي الذي نحس به
إذا كبَّرنا بشكل صحيح الطريق الداخلي ، بمجهر إلكتروني
: سوف نرى شيئا ً مذهلاً
. سرُّ كيفية انتقال الصوت إلى الدماغ
هناك آلاف من الشعيرات الصغيرة . طولها مليمترات فقط
،بينما تذبذبها الضوضاء
ترسل الشعيرات إشارات كهربائية إلى الدماغ . الذي نعرِّفه بالصوت
،إنه لمن المدهش أن نشاهده . ونحن على وشك رؤيته وهو يحدث
ألق نظرة على هذه الأشكال المشابهة V لحرف
إنها في الحقيقة مجموعة من ثلاثة أسطر . من الشعيرات التي هي جزء من نظام مدمج ضخم
، الآن ، إذا نظرنا في الأسفل . (سنرى باقي المكبر (مكبر الصوت
ها نحن هناك .الشعيرات ملتصقة خارج الخلية . في داخل شكلٍ يشبه المنطاد
في الواقع لقد أصبح من الممكن ،عزل أحد هذه الشعيرات
حسناً ، دعونا ننظر ماذا هذه الشعيرات ، عندما نشغل بعض الموسيقى
. ربما ستعرون ما هو اللَّحن
. العقدةحقاً تقفز
الردُّ المُثار من طرف هذه الشعيرات يضخِّم . الذبذبات الآتية من الخارج
وتفعلها هذا جيداً لدرجة أنَّنا نستطيع سماع . سقوط دبوس
ولكن للأسف ، منذ اللحظة التي نولد فيها . تبدأ خلايا شعيرات الأذن بالموت واحدة تلوا الأخرى
. وتلك التي تسجِّل تردداتٍ عالية تموت أولاً
. والتَّلف هنا حيث خلايا الشعيرات قد فشلت
، لأنه بفقدان خلايا الشعيرات هذه
،بداية من عمر عشر سنوات ، نكون قد سمعنا مجالات صوتية أكبر
. من أي مجال صوتي آخر نسمعه في حياتنا
عندما نكبر أكثر ، بعض الناس ، يستمرون في سماعهم الجيد نسبياً
، ولكن بالنسبة لأناس آخرين . تكون خلايا الشعيرات المكبِّرة قد ذهبت
. بحيث يستطيعون سماع الأصوات العالية فقط
الأغلبية لايستطيعون سماع الترددات العالية . أكثر
إذاً صوت نفق نيويورك
الذي قد يسمعه الشبَّان كشيء ......مثل هذا
.....سوف يُسمعُ بدلاً من ذلك هكذا
"أوَّد الخروج من هذا "
". أوه ، لا ، سوف أقود هذا كلَّ الطريق "
من الواضح أنه إذا كان سمع الأشخاص المسنين أضعف بقليل
وأعينهم ليست جيدةً كما ينبغي
. فإن أدمغتهم عليها أن تعمل بأفضل ما تستطيع
ومع بعض التخمين نستطيع أن نعلم لماذا
الأشخاص المسنون يبدون . مشوشين ومختلطة عليهم أكثر
. ليس لأن ذكاهم يتضائل
.بالرغم من أن بَعْض خلايا الدماغِ سَتُفْقَدُ
على الدماغ أن يعمل أكثر
حتى يستطيع فهم المعلومات المحدودة التي . تأتي من العالم الخارجي
هذا سيترك خلايا دماغٍ أقَّل ، للذاكرة ومناطق اتَّخاذ القرارت
وهذا ما قد يفسر الاظطراب لديهم . خاصة في المناطق الغريبة والصاخبة
"لم أظن أبداً أنني سأرى نيويورك "
الكثير من الناس ، السيارات ،والكثير " "من الفوضى وكلُّ شيء
إنك فقط لا تستطيع الانسجام معه " ". حسناً ، لا أستطيع
، رقبتي متقرِّحةٌ تقريباً كلَّ الوقت إذا نظرت إليها من فوق " ". إنهم طويلو القامة جدا في المدينة الكبيرة
"ولكني أتمتع حقاً بالنظر إليها "
لم أحلم أبداً بالمجيء إلى أماكن " ". كهذه عندما كنت طفلاً
"لقد كان طريقاً طويلاً ، مكاناً بعيدا"
إنه من الرائع أن تكون قادراً على فعل " "هذا في حياتك
لاحقاً في الرحلة ، (باد) و(فيولا) سيلتقيان بأبنائهما . وأحفادهما
بعمر الـ 70 ، نكون قد خسرنا . حوالي ثلث قوة عضلاتنا
. ولكننا لانحتاج امتلاكها
. التمارين المنتظمة ستساعدنا على الحفاظ عليها
، لذلك ، فهو راعي غنم كنشاط بدني
فربَّما ليس مفاجئاً أنَّ (براد) يبدي نشاطا . حسناً كأحفاده
، ولكن هنا أشياء يمكن أن تحدث
. ويمكننا أن نراها بمساعدة كاميرا خاصة
والكاميرا الحرارية يمكن أن تكشف إختلافات . إنتاج الحرارة من مختلف أجزاء الجسم
وتُستعمل من طرف الدكاترة لاكتشاف أشياء . مختلفة ، أشياء خاطئة
، مارغيت كانت تتمشَّى في الخارج يوماً
. فشعرت حينها بألم حادٍّ ومفاجئ في ساقها
بالعين المجردة ، ليس هناك اختلاف كبير ، بين رُكبتيها
، ولكن بالكاميرا الحرارية بالتأكيد هناك اختلاف
. أحد الركبتين لها لون أزرق بارد وأخضر
. ولكن الأخرة لها لونٌ آخر
. إن لها بقعة ساخنة بالأحمر
لنأخذ تفاصيل أكثر بالنظر إلى مفصل . الركبة
، أين يلتقي كلُ من عظم الفخذ وعظم الساق . إنهم محميون بواسطة غشاء غضروفي
، لقد ابتعدنا عن العظام للحظةٍ . ونحن على اليسار مع الغضروف الذي على شكل كوب
إذا أخذنا نظرة عن قرب ، نعم ، مع الاقتراب والابتعاد . سنكتشف ثقبا صغيراً في الغضروف
والعظامان قد احتكّأ ببعضهما
ولامسا بعضهما . وتآكلا معاً ، والفراغ قد تضرر
وبدون علاج يمكن أن يكون المفصل . مؤلماً جداً
. (إنه يسمى (التهاب المفاصل
. ويصيب الكثير من الناس الكهول
، رغم أنَّه يبدو جيدا بدنيا . باد) لديه (إلتهاب المفاصل) في كِلا رُكبتيه )
"لا مزيد من الشوكولاطة - " "لا مزيد من الشوكولاطة لك - "
(بالرغم من أنهم يضحكون ، إلى أن صورة (فيولا المشوهة في المرآة تشبه كثيراً
. مايحدث للمرأة عندما توضع على الميزان
، تميل الدهون لتعود إلى الوركين والقاع
. وهناك اختلاف بين الجنسين
إلى حدٍ ما ، عندما يُفحصُ رجل سمين بجهاز . أشعة إكس الخاص
. من الممكن رؤية طبقات الدهون
يميل الرجال إلى وضع الدهون في الوسط . بحيث تصبح كالتفاحة
يعتقد البعض أن هذا بسبب سقوط هرمون . التستسترون الجنسي
. يُعتقد أنها تقل نتيجة عمر والإجهاد
الدهون حول الخصر تميل . إلى الحصول على مجاري الدم بسهولة
مما يزيد خطورة الإصابة بداؤ السكري . والنوبات القلبية
الجدران الداحلية لشرايين شخص شاب . ناعمة و نظيفة
، ولكن بعد سنوات من الحمية الشديدة للدهون المشبعة . الشرايين المسنة تبدأ بالإنسداد
هذا يؤدي إلى جلطات دوية وتوقيف الدورة . الحيوية للقلب
الهرمونات الجنسية الأنثوية
. تميل إلى صنع دهون متراكمة في الأسفل
كما في فعلت في البلوغ عندما تطور . أول شكل لها عن البلوغ
هذه مكان أكثر أماناً ، أين تبقى الدهون في الصدارة
. وليست محاطة بالدم
النساء يصبح شكلهن كمثري بالمقارنة . مع الرجال
رحلة باد وفيولا لجمع شمل الأسرة في . ألاسكا
الكل في الكل ، الشيخوخة تعني الكثير . من الأشياء خلال حياتنا
، ولكن ربما أهم سؤال ليس كم سنتغير
ولكن في الواقع لماذا نتغير أصلاً؟
الشيخوخة هي أحد أعظم متناقضات . جسم الإنسان
. فقد تبين أن أجسامنا تجدد نفسها باستمرار
. جلدنا يستبدل باستمرار
معظم الأوساخ التي نجدها في المنزل هي عبارة عن جلد ميت . سقط منا بينما كان يستبدل بخلايا جديدة
بمجرد فرك الذراع تنتج عاصفة من خلايا الجلد الميتة . غير الخطيرة
. وكذلك بطتنة الأمعاء تتجدد باستمرار
. إذاً في الواقع تغيراً مل ثلاث أيام
. كل هذا يكون بصنع نسخ من الخلايا
. الخلية الجديدة تأخذ مكان الخلية القديمة
. إنها تحدث كل الوقت
. يستبدل الدم ثلاث مرات في السنة
. بعض أجزاء الهيكل العظمي كل أربع سنوات
. كم هي رائعة عملية النسخ والتجديد هذه
أن كل صغيرة في أجسادنا هي في الحقيقة . أكبر بعشر سنوات
ولكن إذا كانت أجسامنا تتجدد دائما ، بهذه الطريقة
لماذا نشيخ تدريجيا ؟
لماذا لا نبدوا مثل ما كنا صغارا في شيخوختنا ؟
يمكنك أن تفهم لماذا لا نبدوا مثل ماكنا صغارا . بعد كل هذا النمو
، ولكن بعد الوصول إلى مرحلة النضج
لماذا لا نبدوا كذلك لبقية حياتنا ؟
. حسنا ، هناك تفسير وحيد
لماذا لا أبدو مثل ما كنت طالبا في كلية الطب ؟
. ربما يعود إلى عملية التجديد نفسها
: يتمثل التجديد في صنع نسخ
نسخ من خلاسا الجلد ، من خلايا الدم . من خلايا العظام ، كل أنواع الخلايا
. كل عملية نسخ قد تكون بها أخطاء
لنفرض أننا سجلنا هذا البرنامج
غلى هذا الشريط ثم قمنا بعملية نسخ من هذا ، إلى هذا
. ونفعل هذا مرات ومرات ربما عشرات المرات
ماهي آثار كل عمليات النسخ هذه ؟ . حسنا ، لقد قمنا بهذا ، فدعوني أريكم إياها
. سوف تحصلون على صورة من هذا النوع
عملية النسخ ليست مثالية . الأخطاء تحدث
بالرغم من أنني أظهر على الصورة . تسوء جودة الصورة أكثر فأكثر
في تعبير جسم الإنسان . ندعو هذا بالشيخوخة
وأكثر من ذلك ، الشخص المسن ، آلة النسخ . التواتر النسخي الكبير هو الأخطاء
وبالطبع ، إذا حملنا نسخا لمدة طويلة
وأخيرا سنصل إلى النقطة التي . ننتهي تماماً عندها
هذه نظرية واحدة لماذا نكبر . ولكن هناك أخرى
إننا نشيخ بسبب شيئ وهو في الحقيقة أساسي للحياة
الأكسجين
نميل إلى التفكير أن الأكسجين . عنصر مهم وحيوي للحياة
. ولكن هذا هو الجاني الآخر منه
هذه الجحيم الحارقة ، مثل كل النيران ، تحتاج الأكسجين من أجل طاقتها
، وبالرغم من هذه البدلة الواقية . فأنا أشعر بهذه الطاقة
. إنها تشتد حرا كل دقيقة
ككُلِ النيران ، نحن نحتاج أيضاً للأكسجين . أجسامنا تحتاجه كل دقيقة من أجل حياتنا
ومع ذلك فقد تبين أنه بمرور السنوات ، يكون . الأكسجين مفسدا وضارا كهذه النيران
، الفولاذ يمكن أن يقاوم النار
ولكن لا يستطيع مقاومة آثار الأكسجين لأن ذلك . يؤدي إلى الصدأ
سبب الصدأ هو تفاعل الأكسجين بمعدلات عالية . ويسمى الجذور الحرة
بمرور الوقت ، "الجذور الحرة " لها القدرة على إتلاف . وتدمير حتى أكبر الهياكل الفولاذية
بعض من الأكسجين الذي نتفسه . يتحول إلى شيء خطير علينا
هذا النوع من الأوكسجين لديه قدرة على تمزيق . الجزيئات ، وإتلافها خلال هذه العملية
، بينما تتجول هذه الجزسئات التالفة في أجسامنا
يمكن أن بلعبوا دوراً تخريبياً يبنما يبدأون . في إتلاف الخلايا والأنسجة
ويعتقد الكثير الآن أن سنوات من "التخريب بواسطة "الجذور الحرة
. هي سبب أساسي للشيخوخة
والأكثر من ذلك ، أنه ليس تنفس الأكسجين ، هو الذي يضعنا في الخطر فقط
يمكن للـ"الجذور الحرة " أن تدخل إلى أجسادنا . بمختلف الطرق
تزيد منها أشعة الشمس ، ويمكن أن نلتقطها من . الدخان وتلوث الهواء
. وأكل أشياء مثل اللحوم المشوية
ولكن هناك أطعمة غنية بمضادات الأكسدة . "وهذه يمكن أن تدمر "الجذور الحرة
وتشمل هذه الأطعمة الخضر والفواكه الطازجة . و...إنني سعيد بقول هذا ، وكوب من النبيذ الأحمر
الإتلاف بواسطة " الجذور الحرة"هي نظرية واحدة . وهناك الكثير من النظريات
، مع هجمة من "الجذور الحرة "وماشابهها
، لا بد أن يطرح السؤال
كيف نستطيع جعل أنفسنا نعيش أكثر ؟
. قد يكون الجواب مفتوحاً
سبب محتمل وحيد هي أننا بنينا الشيء . الذي نستمع إليه
الآن ، هذا الصحن الطائر متناظر بالنسبة . إلى حافة نظامنا الشمسي
إنه يستكع إلى الإشارات الخافتة التي . تصدر من أبعد الأجسام المصنوعة من طرف الإنسان
. حوالي 6 ملايير ونصف ميل من هنا
انها (فوياجر) مسبار الفضاء ،وقد بدأت رحلتها
، عشرون سنة مضت على رحلة استكشاف
، إثنان منهم قد أطلقوا وممتهم الأساسية هي
. جلب معلومات عن الكواكب
المشتري وزحل ، في عام 1981 حققوا . هدفهم المنشود
ولكنها بُنيت جيداً حتى يستطيعوا . أن يعقلوا أكقر من دلك بكثير
بشكل مذهل ، إنهم ما زالوا يرسلون المعلومات . بينما هم في الفضاء بين النجوم
ولكن النقطة الأساسية حتى تكون متأكداً ، حققوا هدفهم
، كانوا أكثر من مهندسين ، لبنائها بقوة
حتى يكونوا قادرين على النجاة ، في أعمار كبيرة
، مثلنا تماما في الحقيقة
وقد كان هدفنا الرئيسي هو التأكد . من أنه لدينا أطفال
ولكن هل تستطيع " مافوق الهندسة " أن تشرح لنا
لماذا نعيش لمدة طوبلة ؟ في الحقيقة إننا ، نملك أكبر عمرمن بين الثدييات
ونعيش حياتنا ماوراء العمر . عندما ننجب الأطفال لأول مرة
كذلك ، فإنه يمكن ، ولكن أولا علينا أن نفكر . حول ما حققناه في الـ"مافوق الهندسة " لنفعله
ربما ليست فقط في أن ننجب أطفال ونصبح . آباءاً ، ولكن لنصبح أجداداً
بالعودة إلى شمل العائلة من أجل عيد الميلاد 45 باد) و(فيولا) إلتقوا بشيء)
سيكون محيراً جدا بالنسبة للحيوانات . الثدية - الأحفاد
،يمكن القول ، من ناحية التطور
هو أن نعيش مدة كافية لإنجاب الأطفال
، ونربيهم جيدا حتى يحملوا جيناتنا الوراثية
، هذا ماتفعله الحيوانات الأخرى
وبالرغم من أن أبناء (باد) و(فيولا) لديهم ،أطفال
،و(باد) و(فيولا) مازالوا حولهم
حسناً ، إذل كنَّا قادرين على العيش كفاية ، لنكون أجداداً
كيف يرثر هذا على أجسادنا والطريقة التي نكبر بها ؟
حسناً ، شيء واحد ، هو على الأرجح يبدو غريباً . يحدث للنساء عندما يكبرون happens to women as they get older.
إنه انقطاع الطمث ، وهو شيء فريد . في عالم الحيوان
بالنسبة للمرأة يعتبر التوقف عن الإنجاب لسنوات ، وهو شيء غامض نوعا ما
الرجال ينتجون دوماً النطفة خلال فترة . حياتهم
بعمر المائة سنة ، الرجل ، نظريا على الأقل . قادر على الإنجاب
، ولكن هذا بطبيعة ليس حال المرأة
عند الولادة ، تملك حوالي مليوني . بويضة في مبيضيها
من سن البلوغ ، تبدأ بالخروج بمعدل ، بويضة في الشهر
ينبغي أن يكون هذا كافيا لكل فترة الحياة ، ولكنها ليست كذلك
معظم البويضات تموت في . حدود سن الخمسين
. يتوقف الجسم عن إخراج البويضات كلياً . في الحقيقة ، لقد استخدم المخزون كله
بعض العلماء يعتقدون أن انقطاع الطمث . قد تطور بينما أصبخنا تعيش أطول
انقطاع الطمث يساعدنا على الاستفادة ، من فترة حياتنا وذلك بأن نصبح أجداداً
السبب هو ، للاستمرار في منح الولادة ، للأطفال هو شيخوخة الجسد
. إنه خطير لكلا من الأم والطفل
، من الأفضل لها أن تتوقف عن إنجاب الأطفال
وبدلا من ذلك تركز .على رعاية أحفادها
. بعد كل هذا ، إنهم يحملون جيناتها
إذاً ، انقطاع الطمث . يساعدنا على الاستفادة من كبر عمرنا
، لقد قلت أن البشر فريدون في هذا
ولكن ليس مطلقا ً ، لأنه وبشكل مثير هناك حيوان آخر ، أنثاه لديها انقطاع الطمث
وهذا الحيوان هو الحوت الطيار
العديد من إناث الحوت الطيار كبار السن تقضي ، حياتها في رعاية أبناء أبنائها
. يكونون جدات في الحقيقة
، إنها مثيرة للجدل . ولكن البعض يشعر أنها تدعم الفكرة
وهناك أهداف أخرى لانقطاع الطمث . لدى الإنسان
، في نهاية الرحلة ، باد) و(فيولا) وصلا إلى ألاسكا)
إن الدورة الطبيعية للحياة هي الولادة" "ثم بالطبع الموت
أعتقد أنني أجلس هنا في هذه المنطقة " "(من( ألاسكا
أستطيع أن أرى أمام عيني " "دورة الخلق
"الأشجار الصغيرة التي ستأتي "
و الأشجار الطويلة التي هي علامة منتصف الحياة " "وأستطبع أيضاً رؤية الأشجار الميتة
كل ذلك على بعد أقدام مني - إنها العملية التي نمر بها -
ليس هناك طريقة أخرى للالتفاف حول " ". ذلك
". لم يجدوا أبدا حبوباً شبابية تبقيك شاباً دوما ً "
،لست قلقة بشأن الموت " ". أظن أنها مجرد خطوة أخرى من الحياة
وتستمر الحياة هكذا ، إنها خارجة عن يدي " "، وعندما يحدث هذا
أذا ذهب أي شخص " ". فإن الآخر سيجد القوة للبقاء
عندما يحين أجلي " ". ليس هناك شيئ يمكن أن افعله إلا القبول
"وأريد أن أعيش أطول ما استطعت ذلك "
، إننا نميل إلى التفكير بأن قدرات الإنسان للفن . العلم والتكنولوجيا هو مايمثلها
، ولكن على الرغم أننا لا نراها على هذ النحو ربما قدرتنا على العيش أطول مدة
. هي أعظم إنجازات جسم الإنسان
عيد ميلاد سعيد - عيد ميلاد سعيد -
". واحد....إثنان...ثلاثة "
* ترجمـة * * ec_mas_team (dvd4arb.com) * sallahinfo@yahoo.fr